پرنسس کوچولوي مامان

ســـــــــــــلام به جیگـــــــــــــــــــــــر مامان

سلام دلبرکم. سلام یکی یه دونم .سلام عزيزه مامان و بابا

ديروز من و بابايي رفتيم برا سرويس تخت و کمد يه چيزايي رو انتخاب کرديم

ديگه بقيش بايد از بابايي بخوايي قول داده زودي درست کنه 

 هفته 27:

کودک شما چگونه تغییر می کند؟

كودك شما دارد همه رحم شما را پر مي كند! در اين هفته او حدود 900 گرم وزن دارد و طول بدن او نيز 36.5 سانتي متر است. او اكنون مي تواند چشمان خود را باز و بسته كند و در زمانهاي مشخصي مي خوابد و بيدار مي شود. او مي تواند انگشتهايش را نيز بمكد. هرچند ريه هاي او هنوز كاملا رشد نكرده است، اما در صورتي كه در اين زمان بطور اتفاقي نارس به دنيا بيايد، با كمك دستگاه ريه او قادر خواهد بود تنفس را انجام دهد. به حركتهاي ريتميك و منظم كودك خود دقت كنيد زيرا نشانه سكسكه هايي هستند كه از اين به بعد ممكن است به طور معمول رخ دهند. معمولا هر بار سكسكه كودك تنها چند لحظه طول خواهد كشيد و در نتيجه براي او آزاردهنده نخواهد بود؛ پس از احساس اين حركات لذت ببريد! با رشد بيشتر بافت مغز اكنون مغز كودك شما بسيار فعال است. فكر مي كنيد او به چه چيز فكر مي كند؟!

شما چگونه تغییر می کنید؟

كودك شما در حال آماده شدن براي مرحله نهايي است، در نتيجه شما ممكن است عوارض جديدي را مشاهده كنيد. علاوه بر احساس درد در پشت و كمر، ممكن است گاهي اوقات دجار گرفتگي عضلات پا نيز بشويد. پاهاي شما وزن زيادي را تحمل مي كنند و رحم شما نيز به جريان خون بيشتري نياز دارد. با رشد رحم فشار بيشتري بر رگهايي كه خون را از اندامهاي تحتاني شما به سمت قلب مي برند و همچنين بر عصبي كه از بالاتنه به سمت پاهاي شما مي رود وارد مي شود. متاسفانه هر چه مدت بيشتري از حاملگي شما بگذرد اين گرفتگيهاي عضلاني شديدتر و بيشتر خواهند شد. گرفتگي عضلات معمولا در شب رخ مي دهد، اما ممكن است در طول روز هم بروز كند. با انجام اين تمرين شايد از درد و گرفتگي رها شويد: پاهايتان را دراز كنيد و انگشتهاي پاهاي خود را مستقيم به سمت جلو بكشيد، سپس آنها را به سمت عقب (مثل اينكه بخواهيد انگشت شست پا را به روي ساق برسانيد) بكشيد. اين كار موجب كشيده شدن ماهيچه ساق پا مي شود و ممكن است مشكل شما را بهبود ببخشد. همچنين چند دقيقه پياده روي يا ماساژ دادن ماهيچه ساق پا ممكن است مفيد باشد.

                             لالايي ماه و مهتابه 
                                                           لالايي مونس خوابه
                                       لالايي قصه ي گل هاس    

             پر از آفتاب پر از آبه
             لالايي رسم و آيينه
             لالايي شعر شيرينه
             روون و صاف و ساده  
                                        زلال مثل آيينه
                                      لالايي گرمي خونه 
                                   لالايي قوت جونه
                                             

           لالايي ميگه:يک شب هم 
            کسي تنها نمي مونه
               لالايي آسمون داره 

                          گل و رنگين کمون داره
                               توي چشمون درويشش 
                                    نگاهي مهربون داره

              لالايي هاي ما ماهه 
               بدون ناله و آهه
              بخون لالايي و خوش باش 
                که عمر غصه کوتاهه